Les utilisateurs d’Apple Fitness Plus peuvent désormais profiter de Time to Run, dirigé par des entraîneurs Fitness Plus.
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Les abonnés Apple Fitness Plus ont peut-être déjà remarqué de nouveaux entraînements disponibles dans Workout, l’application d’exercice Apple Watch. En plus d’ajouter de nouveaux épisodes de Time to Walk, où vous pouvez écouter des célébrités parler pendant que vous vous promenez, vous pouvez accélérer le rythme avec Time to Run. Voici comment l’essayer !
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Pourquoi vous allez adorer cette astuce
- Découvrez une nouvelle façon de vous entraîner avec votre Apple Watch.
- Essayez une nouvelle fonctionnalité Apple Fitness Plus.
- Trouvez une nouvelle motivation de remise en forme.
Il est temps de courir : comment démarrer l’entraînement sur Apple Watch
Alors que Time to Walk est un podcast d’entraînement hybride où des célébrités racontent des histoires pendant qu’elles marchent et que vous écoutez pendant que vous marchez, Time to Run est un véritable entraînement de course dirigé par des entraîneurs Apple Fitness Plus. Pour le démarrer :
- Robinet Entraînements sur votre Apple Watch.
- Sélectionner Remise en forme+.
- En haut, vous verrez le dernier épisode de Time to Walk, et juste en dessous se trouve le dernier épisode de Time to Run. Sous les derniers épisodes, appuyez sur Il est temps de courir.
- Sélectionnez l’épisode que vous voulez écouter.
- Robinet Démarrer.
- Sélectionnez l’appareil Bluetooth que vous souhaitez écouter si vous n’êtes pas automatiquement connecté.
- L’épisode et l’entraînement commenceront.
N’oubliez pas que vous avez besoin d’un abonnement Apple Fitness Plus pour effectuer ces entraînements. En plus d’un abonnement, vous aurez également besoin d’un casque ou d’écouteurs Bluetooth pour ce faire.
Certaines des meilleures utilisations d’Apple Watch sont les diverses fonctionnalités de santé et de remise en forme. Time to Run est un excellent ajout aux nombreuses façons dont vous pouvez utiliser votre montre pour vous entraîner. Pour plus de conseils Apple Watch, inscrivez-vous à notre newsletter gratuite Astuce du jour.